Uncategorized

izazovi

Kako se nositi sa životnim izazovima?

Život je pun iznenađenja, nekad pozitivnih, nekad neugodnih, međutim život je život i njegova uloga je da nas povremeno izbije iz cipela. Njegova uloga je da nas natjera da sebe preispitujemo, da sumnjamo, da prebrodimo teškoće i iz njih izađemo snažniji. Život je učitelj, izazivač, sreća, tuga, on nas odgaja, uzdiže i čini nas boljima, …

Kako se nositi sa životnim izazovima? Read More »

Stres Angie Frankos

Kako se nositi sa stresom?

Vjerujem da ste i sami doživjeli burnout sindrom nekad u svom životu, da li zbog posla ili drugih razloga nebitno, bitno je kako ste se u toj situaciji snašli. Je li vas osnažilo to iskustvo, ili ste zbog njega ostali u nekoj verziji stresa u narednim tjednima, mjesecima, pa nekad i godinama? Svatko ima teške …

Kako se nositi sa stresom? Read More »

Kako uspješno započeti dan?

Dobro vam jutro ekipa, zadnjih dana nisam puno pisala jer sam se razbolila.Epilog je da sam ostala bez glasa. Ja pričalica, ja koja od prosječnih 20.000 riječi koje žene izgovore tijekom dana, izgovorim valjda duplo, ostadoh bez glasa. Terapija između ostalog – šutnja! Kako da šutim uz dvoje klinaca (6 i 5 godina) koji svakih …

Kako uspješno započeti dan? Read More »

angie frankos coach slika o sebi

Tko sam ja zaista?

O ovoj temi sam već dugo htjela pisati jer je meni osobno jako važna. Mislim da bi svakome trebala biti važna, jer slika o sebi, odnosno mišljenje koje imamo o sebi definira naš odnos spram samih sebe i u odnosu spram drugih ljudi. Znate li uopće kakva je vaša slika o sebi? Kakvo mišljenje imate …

Tko sam ja zaista? Read More »

Energija prirode

Neki ljudi kada žele biti u prirodi trebaju sjesti u auto i voziti neko vrijeme dok ne dođu do šume ili nekog drugog prirodnog okruženja koje ih inspirira. Ja imam blagoslov života na selu, u blizini šume, gdje me svega 5 minuta laganog hoda od kuće dijeli od ovog blaženstva. 𝗢𝘀𝗷𝗲𝗰́𝗮𝗷 𝗺𝗶𝗿𝗮 𝗶 𝘀𝗽𝗼𝗸𝗼𝗷𝗮 𝗸𝗼𝗷𝗶 …

Energija prirode Read More »

život u trenutku svjesnost sada angie frankos coach mentor

Važnost sadašnjeg trenutka

Živite li sada, u prošlosti ili u budućnosti? Iako je realno nemoguće živjeti bilo gdje nego u sadašnjosti, mnogi od nas su toliko preokupirani sutrašnjicom, onime što ‘moraju’, onime što im stoji na ‘to do’ listi da u potpunosti zaboravljaju na sadašnji trenutak i na to da je sadašnji trenutak jedini u kojem zaista živimo! …

Važnost sadašnjeg trenutka Read More »

transformacija osobni razvoj angie frankos coach mentor

Transformacija u rudara

Kad sam otkrila coaching bila sam u jednoj životnoj fazi koja je izgledala prilično beznadno za mene. Vrtjela sam se u krug preispitujući sebe, svoje postupke, postupke drugih ljudi, a silina misli koje su me proganjale učinile su od mene osobu koja je sama sebi nanosila psihičku bol – svakodnevno! Možda će neki od vas …

Transformacija u rudara Read More »